CIDAI, Psicólogos Valencia - Psicólogos Clínicos en Valencia - Tratamientos psicológicos
Programa de Entrenamiento en Habilidades Sociales para mujeres con
Discapacidad
(Incluido dentro del programa para el fomento de la igualdad de
la mujer con discapacidad)
OBJETIVOS GENERALES
- Adquirir habilidades sociales: El adecuado uso de las habilidades sociales lleva a la usuaria con discapacidad física a resolver los problemas cotidianos de una manera más eficaz y adecuada: pedir ayuda, denegarla cuando así lo desean, decir que no, explicar cómo se sienten. Mejorar la comunicación con el entorno más inmediato: mejorar sus habilidades de comunicación con su entorno, aumentando así la capacidad de resolución de problemas y, con ello su autoestima y su autoconcepto.
- Potenciar el uso de estrategias cognitivas: esta herramienta puede ayudarles a poner en marcha estrategias de resolución de problemas sean estos de índole social, o personal (pensamientos negativos, ideas intrusivas respecto de su propia valía, agresividad con el entorno).
- Mejorar la autoestima: al resolver de manera más eficaz las situaciones cotidianas mejora su autoestima. Unimos dos tipos de discriminaciones aquí discapacidad y mujer y con ello queremos hacerles más autónomas, más fuertes, más independientes.
- Facilitar su independencia: Identificar y modificar las ideas irracionales que acompañan a la persona ante situaciones (personales y sociales) que le dificultan una resolución adecuada de dicha situación, generándole sentimientos de incapacidad, y ayudarles a modificarlas por ideas más racionales y adecuadas.
- Mejorar su salud mental: consecuentemente, y de manera directa el trabajo de las habilidades sociales lleva a la disminución de problemas psicosomáticos (si la usuaria tiene un estilo de interacción social pasivo) o a la disminución de los problemas sociales (si la usuaria tiene un estilo más agresivo con su entorno).
- Aprender a identificar y a expresar sus sentimientos, tanto positivos (elogios, contacto físico...), como negativos (hacer críticas, decir que no...): de una manera clara, sencilla y eficaz.
CONTENIDOS DESARROLLADOS
- Comunicación no verbal.
- Habilidades básicas de comunicación: Iniciar, mantener y cerrar conversaciones.
- Técnicas cognitivas.
- Conocer los derechos asertivos.
- Conocer los tres estilos de respuestas de comunicación: pasiva-asertiva-agresiva.
- Expresar sentimientos negativos.
- Recibir sentimientos negativos.
- Hacer peticiones.
- Decir que no.
- Expresar sentimientos positivos.
- Recibir sentimientos positivos.
USUARIOS
Mujeres con cualquier tipo de discapacidad física, mayores de dieciocho años.
FECHAS
Todos los miércoles desde el día 19/9/07 al día 31/08/08
LUGAR DE REALIZACIÓN
ASEM Comunidad Valenciana.
www.asemcv.org
asemcv@telefonica.net
